MAGNESIUM

Wanneer heb je magnesium nodig?

Magnesium is een van de belangrijkste mineralen in ons lichaam! Het is onze bron van energie en zorgt tegelijkertijd voor ontspanning.

Niet omdat we het verkopen maar wel om de werking ervan wil ik je alleen maar zeggen dat magnesium een top product is dat iedereen zou moeten gebruiken.

Natuurlijk vullen onze magnesiumvoorraad in ons lichaam wel een stukje aan door onze voeding, toch wanneer we evenwichtig genoeg eten. Maar zelf dan nog is het niet genoeg voor de gemiddelde mens.

Dus wanneer heb je nu magnesium nodig:

  • Wanneer je vaak vermoeid bent, niet uitgerust opstaat of over het algemeen laag in je energie zit.
  • Wanneer je vaak medicatie neemt want synthetische medicatie onttrekt de mineralen uit je lichaam om de medicatie te kunnen verwerken.
  • Voor kinderen die last hebben van concentratie, onrustige slaap of die moeilijk tot rust kunnen komen (vanaf 6 maanden)
  • Voor vrouwen tijdens de zwangerschap wanneer je kindje gebruik maakt van alle mineralen in je lichaam.
  • Voor ouderen die last hebben van pijnlijke en stramme spieren en liever wat soepeler willen zijn.

Wat zijn de voordelen van Magnesium

✅ Geeft je meer energie

✅ Stimuleert de overdracht van zenuwprikkels in je lichaam

✅ Zorgt voor een normale werking van je spieren

✅ Ondersteunt je skelet

✅ Laat je lichaam meer energie opnemen

✅ Draagt bij aan een goed geheugen en beter humeur

Magnesium Supplementen

Welke magnesium supplementen bestaan er?

Magnesium vind je terug in de vorm van magnesium malaat, magnesiumchlorite, magnesiumglycinaat, magnesium citraat ,..
Elk van deze vormen werkt bevorderend voor de gezondheid. Maar het snelste en veiligste manier om magnesium te gebruiken is door een bad te nemen met magnesiumvlokken of dagelijks gebruik te maken van magnesium.
Magnesium is geschikt voor alle leeftijden.